Chiang-Mei Wang

Tai-Chi Dao-Yin
Taiwan/Deutschland

Mehr als zehn Jahre tanzte Chiang-Mei Wang als Solistin beim Cloud Gate Dance Theatre of Taiwan, Asiens führender Modern Dance Company. Ebenso arbeitete sie während dieser Zeit intensiv mit Meister Wei Shong in Taiwan und erhielt 2002 ihre offizielle Lehrerlaubnis für Tai-Chi Dao-Yin. Seitdem unterrichtet sie diese Technik in Europa.

Tai-Chi Dao-Yin verbindet die Kernelemente der traditionellen chinesischen Bewegungslehren Qi Gong und Tai Chi. Von Meister Hsiung Wei in Taiwan entwickelt, reduziert Tai-Chi Dao-Yin weitgehend die äußere Form und zielt direkt darauf ab, unsere innere Körperenergie, im chinesischen Chi genannt, zu harmonisieren und ins Fließen zu bringen. Nach chinesischer Tradition ist der harmonische Kreislauf der Körperenergien Grundvoraussetzung für körperliche und seelische Gesundheit. Tai-Chi Dao-Yin besteht aus einer Reihe von 12 Übungen: spiralförmige, kreisende und sich wellenartig ausbreitenden Bewegungen. Sie dehnen Muskeln, Sehnen und Gelenke, öffnen innere Räume, lösen Barrikaden und führen zu tiefer Entspannung. Durch die einfachen Übungen, die dem natürlichen Energiefluss folgen, entsteht eine Harmonisierung von Bewegung und Atem. Tai-Chi Dao-Yin wirkt wie eine Massage von Innen und schafft die Voraussetzung für einen natürlichen Energiefluss.

Ziel ist es, für alle Bewegungsformen, egal ob für Tanz, Sport oder einfach für das Gesundheitsbewusstsein, die Kraft aus dem eigenen Körperzentrum zu entwickeln. Europäern eröffnet Chiang-Mei Wang einen neuen Zugang zu den Möglichkeiten des Körpers. Sie hilft, Grenzen und Barrieren zu überwinden.

Unterricht: deutsch

Studio DansArt

09:30- 11:00
Alle Niveaus
Tai-Chi Dao-Yin
18:15- 19:45
Alle Niveaus
Tai-Chi Dao-Yin